Category Archives: Zdraví

Staráte se dostatečně o své ledviny? Otestujte se!

Pokuste se odpovědět na následující otázky:

Byl/a jste za poslední dva roky na preventivní prohlídce (odběr krve, EKG)?

– Máte přehled o svém krevním tlaku?

– Jste nekuřák?

– Doplňujete tekutiny ihned po probuzení?

Continue Reading

Jak na chřipku

Je vhodné v zimě vynechat nějaké potraviny? Jaké a proč?   Nutriční nároky našeho organismu se ani tak nemění v závislosti na počasí, jako spíše na ostatních faktorech jako je fyzická aktivita (energetický výdej), stres, věk, zdravotní stav…Continue Reading